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L'Art de la simplicité : simplifier sa vie, c'est l'enrichir (nouvelle édition)

L'Art de la simplicité : simplifier sa vie, c'est l'enrichir (nouvelle édition)

Auteure : Dominique Loreau

Année de publication : 2013

 

Résumé : 

Entre essai et guide pratique, réflexion et solutions concrètes, ce livre propose des conseils inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser son intérieur, avoir une alimentation frugale et équilibrée, atteindre l’harmonie intérieure, etc.

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